Ta första steget
mot resten av ditt liv

För dig som värdesätter en tränare som finns där i din vardag och anpassar sig efter ditt liv.

Oavsett om du är nybörjare, eller vill bli utmanad i din befintliga träning, så hjälper jag dig att nå dina mål. Genom att endast ha ett fåtal kunder åt gången kan jag erbjuda dig unik individanpassning och ett helt annat engagemang jämfört med en traditionell PT. Jag skräddarsyr träning, kost och kommunikation efter din livssituation - på så sätt ger du dig själv bättre förutsättningar att göra en verklig förändring i ditt liv.

DSC_8968 3.jpg

Hitta det som motiverar dig.

Varje människa har sin egen drivkraft.
Varje kropp reagerar olika på träning.
Tillsammans startar vi din resa mot bättre välmående och hittar det som fungerar för dig och din kropp, med långsiktig förändring och hållbara resultat i fokus.

DSC_9369 2.jpg

Du sätter riktningen för resten av ditt liv.

Bara du vet vilket mål du har i livet och därför kommer vi regelbundet sitta ned och diskutera din väg framåt för att säkerställa att du får de resultat du önskar, och även skifta målen vartefter du ser förändring. Utöver våra möten så finns jag alltid ett samtal bort - din guide och supporter på den här livsresan.

“En stark och hälsosam kropp ger energi, glädje och kraft över till allt annat spännande livet har att erbjuda.”

- Jim Kenving

DSC_9023.jpg
 
 

Hör av dig så berättar jag mer

070-820 7340